Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2010
|
130,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 49,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 29,39g | Eiwit: 59,26g | Kolhy: 203,38g.
Ontbijt: Orange Juice, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lunch: Spicy Brown Mustard, American Singles, Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, 12 Grain Bread, Fuji Apples. Diner: Homestyle Creations - Classic Stroganoff. Snacks/Andere: Pasta Sides - Chicken, Cut Green Beans, Green Tea, Light & Fit Yogurt - Strawberry. meer...
|
|
3610 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|