|
Девочки, проверяйте весы и меняйте батарейки!) Иначе нервный срыв гарантирован!☝️🤣
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 42,33g | Eiwit: 105,63g | Kolhy: 88,47g.
Ontbijt: MLEKOVITA Camembert, Яготинский Творог 5%, Яготинский Ряженка, Start Мюсли Фруктовые с Мёдом. Lunch: Яготинский Ряженка, Start Мюсли Фруктовые с Мёдом, Яготинский Творог 5%, Яготинский Творог 5%. Diner: Шарон, Яготинский Ряженка, Яготинский Творог 5%. Snacks/Andere: Куриное Филе, Каша Пшенная. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|