Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2019
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 60,17g | Eiwit: 98,68g | Kolhy: 101,28g.
Ontbijt: Швейцарский Сыр, Куриная Грудка Вареная, Омлет с Молоком. Lunch: Капуста Белокочанная, Тыквенный Суп. Diner: Куриная Грудка Отварная, Швейцарский Сыр, Приготовленная Квашеная Капуста, Малина (Несладкая, Замороженная), ТД-Холдинг Желатин Пищевой, ЭГО Закваска, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Andere: Мандарины, Красное Яблоко, Авокадо Авокадо. meer...
|
|
2832 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElenaChow's Gewicht Geschiedenis
|