Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2019
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
845 kcal
|
Vet: 26,27g | Eiwit: 56,17g | Kolhy: 95,72g.
Ontbijt: Coffee with Sugar, Pão de Forno Pão de Leite, Frimesa Nata, Vigor Iogurte Natural. Lunch: Vapza Carne Desfiada, Prato Fino Arroz Branco, Subway Tomate, Pronto Light Mix de Legumes, Quero Feijão Preto, Subway Alface. Diner: Club Life To Go Picadinho de Carne com Ovo. meer...
|
|
3243 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 2 uren, Crosstrainer - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mesquita211183's Gewicht Geschiedenis
|