luis.ruz06's Logboek, 06 feb 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2019
78,1 kg Tot nu toe verloren: 17,9 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 februari 2019:
1651 kcal Vet: 82,30g | Eiwit: 111,22g | Kolhy: 122,36g.   Ontbijt: Ideal Pan Integral Artesanal, Café, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Huevo Revuelto. Lunch: Pescado Frito, Durazno, Pepino (Pelado), Sopa de Fideos con Carne de Vacuno, Tomates, Porotos Verdes. Diner: SportLab Whey Matrix, Frutexsa Nuez Mariposa. Snacks/Andere: Ecovida Biscuit Jengibre. meer...
1993 kcal Activiteit: Sex - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


luis.ruz06's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.