|
Nach einer mehrwöchigen Pause mit Hoch und Tief
Im Leben und mit dem Gewicht nun wieder auf 120 kg und weiter geht’s
|
120 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 32 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 114,49g | Eiwit: 112,01g | Kolhy: 52,62g.
Ontbijt: Primalife 100% Kollagen Weidehaltung, Bulletproof Coffee. Lunch: Gefro Suppen-Pause Gute Beete, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Kaffee mit Milch. Diner: Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Galbani Mozzarella Mini, Tomaten, Chinakohl, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Andere: Sukrin Fiber Sirup Clear, Alnatura Kokosmehl, Erdnussbutter. meer...
|
|
3814 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 9 uren en 1 minuut, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten, TV Kijken - 2 uren, Autorijden - 30 minuten, Massage - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Traplopen - 2 minuten, Zitten - 4 uren, Cardio - 7 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Apollo56's Gewicht Geschiedenis
|