Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2019
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 103,29g | Eiwit: 110,41g | Kolhy: 93,01g.
Ontbijt: Pina Colada Drink (210g), Egg, Kroger Country Style Hash Browns. Lunch: Del Real Foods Shredded Chicken, Flour Tortilla, TGI Friday's Queso Dip, Tortilla Corn Chips, Steak, Grilled Chicken, Kraft Creamy French Dressing, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Kroger Classic Garden Salad, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese. Diner: Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Kroger Classic Garden Salad, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Ragu Robusto Sauteed Onion & Garlic, Del Monte Diced Tomatoes with Green Pepper & Onion. Snacks/Andere: Chobani Coconut Greek Yogurt, Pepperidge Farm Crispy Chesapeake Dark Chocolate Chunk Pecan Cookies, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Vlasic Kosher Dill Spears. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reservation_4_6's Gewicht Geschiedenis
|