Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2019
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 31,03g | Eiwit: 164,68g | Kolhy: 186,67g.
Ontbijt: Морковь, Сэн Сой Соевый Соус, Кукурузная Каша, Вареное Яйцо. Lunch: Кукурузная Каша, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Магнит Морковь Свежая, Сэн Сой Соевый Соус. Diner: Лук, Кинза, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Творог 2%, XXL Power Whey Protein, Каждый День Цветочный Мед, Nescafe Кофе Растворимый. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Molodsoff's Gewicht Geschiedenis
|