Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2012
|
125,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 41,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 40,45g | Eiwit: 80,73g | Kolhy: 153,01g.
Ontbijt: Protein Powder (100% Whey Protein), 0% Fat Greek Yogurt Plain, Chia, Unsweetened Frozen Raspberries, Pineapple. Lunch: Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. Diner: Wheat Pita, Vegetable Salad, Tzatziki, Red Cabbage, Hummus, Chicken Shwarma (2 oz), Falafel. Snacks/Andere: Chocolate Peanut Butter Frozen Dessert. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tjscopemonkey's Gewicht Geschiedenis
|