Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2012
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 47,30g | Eiwit: 107,91g | Kolhy: 269,29g.
Ontbijt: Bananas, Water, Chocolate Milk Shake. Lunch: grapes, Island Chicken in a CrockPot, Water. Diner: Oranges, brown rice, Island Chicken in a CrockPot. Snacks/Andere: lemon ginger dark chocolate, Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Roasted & Unsalted Pistachios, Dried Young Coconut, Chewy Bars - Oats & Chocolate, Water, water, Natural Turkey Jerky. meer...
|
|
1967 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Autorijden - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crabby Kat's Gewicht Geschiedenis
|