|
The scale at gym said 284 my home scale is having a seizure... Pretty safe to only put -2 lbs
|
130,6 kg
Tot nu toe verloren: 40,4 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 53,51g | Eiwit: 84,75g | Kolhy: 179,93g.
Ontbijt: Cookies n' Creme Bar, special K, Light & Fit Yogurt. Lunch: Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate, Advantage Cookies N' Creme Bar. Diner: Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Light Ranch Reduced Fat Dressing, Rice Noodles, Real Bacon Bits, Tortilla Strips - Santa Fe Style, French Fried Onions, colby, Chicken Breast for Fajitas, salad. Snacks/Andere: Sour Cream & Onion Chips. meer...
|
|
3905 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 40 minuten, Rusten - 8 uren, Zitten - 8 uren, Slapen - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rnbigguy's Gewicht Geschiedenis
|