Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2019
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
881 kcal
|
Vet: 21,95g | Eiwit: 50,57g | Kolhy: 116,04g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café com Açúcar, Zaffari Pão Cacetinho, Qualitá Ovo tipo Extra Branco. Lunch: Fried Polenta, Carrefour Frango Assado, Subway Alface, Quero Feijão Preto, Subway Tomate, Prato Fino Arroz Branco. Snacks/Andere: Café Brasileiro Café com Açúcar. meer...
|
|
2868 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mesquita211183's Gewicht Geschiedenis
|