Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
145,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 75,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 64,69g | Eiwit: 126,14g | Kolhy: 176,13g.
Ontbijt: Hortex Клубника Замороженная, Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Яичный Желток, Магнит Банан, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Котлета Куриная, Нут (Вареный), Геркулес Хлеб Зерновой, Суп с Фрикадельками. Diner: Лук, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Пекинская Капуста, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Andere: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Перловка с Куриными Потрошками, Простоквашино Ряженка 4%, Starbucks Фруктовый Салат, Творог 9%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Критченкова's Gewicht Geschiedenis
|