Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2012
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
887 kcal
|
Vet: 16,84g | Eiwit: 66,39g | Kolhy: 116,04g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: Malted Wholegrain Bread, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: tuna, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Andere: Rich Tea Biscuits. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|