Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 34,15g | Eiwit: 121,72g | Kolhy: 48,31g.
Ontbijt: Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Краски лета Соте, Куриная Грудка на Гриле. Diner: Кубань-Вино Вино Красное Сухое Амур, Хлеб, Свекла с Чесноком и Майонезом, Сметана , Салат Летний, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andere: Курага. meer...
|
|
1568 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElenaGrom's Gewicht Geschiedenis
|