Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
215,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 40,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 37,43g | Eiwit: 58,53g | Kolhy: 111,76g.
Ontbijt: Sonko Rice Cakes with Sunflower Seeds, Enterprise French Polony, Hard-Boiled Egg. Lunch: Lean or Extra Lean Minced Beef Meatballs, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking. Snacks/Andere: PnP Hickory Ham, Brown Rice Cakes, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LoneWolf34's Gewicht Geschiedenis
|