Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 36,57g | Eiwit: 67,70g | Kolhy: 176,22g.
Lunch: Semur Daging, Kecambah, Bakso Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Diner: Tempe, Ikan Panggang, Urap, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pisang, Rambutan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nabhasikhoh's Gewicht Geschiedenis
|