Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 68,27g | Eiwit: 136,14g | Kolhy: 172,58g.
Ontbijt: Клубника, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Помело, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Гречка, Авокадо Авокадо. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Фасоль (без Соли, Отварная), Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриная Грудка. Diner: Кабачковая Икра, Молодые Цуккини, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Творог 5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xpolinokx's Gewicht Geschiedenis
|