Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 37,67g | Eiwit: 93,75g | Kolhy: 43,75g.
Ontbijt: Соевый Соус, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Яблоко, Кофе. Lunch: Тушеные Овощи, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Просто Сметана 15%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Грудка Индейки, Солянка Сборная Мясная. Diner: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
|
17223676's Gewicht Geschiedenis
|