Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2010 kcal
|
Vet: 70,15g | Eiwit: 89,78g | Kolhy: 151,69g.
Ontbijt: Ovo, Amafil Massa para Tapioca, Hortifruti Suco de Melancia, Mãe Terra Semente de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Friolack Queijo Colonial. Lunch: Subway Tomate, Bife a Parmegiana, Rúcula, Alface. Diner: Budweiser Cerveja. Snacks/Andere: Tapioca, Friolack Queijo Colonial, Budweiser Cerveja, Pastel Assado de Frango. meer...
|
|
2545 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 6 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
cecilia.gondran's Gewicht Geschiedenis
|