Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
138,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 62,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
812 kcal
|
Vet: 29,96g | Eiwit: 69,37g | Kolhy: 68,40g.
Lunch: Tesco Frying Steak, Tesco Ceasar Dressing, Asda Spring Onions, Tesco Iceberg Lettuce, Cucumber (with Peel), Pepper. Diner: Tesco Garlic & Herb Dressing, Eastman's Cooked Beef, Tesco British Celery Sticks, Tesco Iceberg Lettuce, Cucumber (with Peel), Pepper, Tomatoes. Snacks/Andere: Bananas, Creamfields Low Fat Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cazzza48's Gewicht Geschiedenis
|