Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2293 kcal
|
Vet: 115,68g | Eiwit: 182,48g | Kolhy: 144,54g.
Ontbijt: Mister Gourmet Crema de 8 Granos, Queso Fresco o Blanco, Lechuga, Espinacas, Berro, Jitomate, Aguacate, Noche Buena Queso Manchego, Huevo, Pechuga de Pollo, Gloria Mantequilla sin Sal. Lunch: Champiñones, Nopales, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Diner: Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Semillas de Linaza, Granola, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Kiwi, Frambuesas, Higos. Snacks/Andere: Svetia Stevia, Nature Valley Protein Chewy Bar Peanut Butter Dark Chocolate, Finissimo Chocolate Oscuro 70% Cacao, Santa Clara Leche Entera. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|