Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 61,88g | Eiwit: 51,50g | Kolhy: 190,46g.
Ontbijt: Weizenbrötchen, Baguette, Butter, Marmelade. Lunch: Käsekuchen, Dulano Schweinebauch, Spiegelei, Spaghetti. Diner: Weinbrand, Mandarine, Bresso Walnuss, Brot, Eisbergsalat. meer...
|
|
1698 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Autorijden - 10 minuten, TV Kijken - 4 uren, Koken - 30 minuten, Betten - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
Wünsche euch ein tolles Wochenende.🌺😀🙋
08 feb 19 door lid: emmra
|
👍, Dankeschön, wünsche dir auch ein schönes Wochenende 🌞🌷
09 feb 19 door lid: babs-muc
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmra's Gewicht Geschiedenis
|