Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2010
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 55,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 29,86g | Eiwit: 84,07g | Kolhy: 96,46g.
Ontbijt: blueberries, Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Go Lean, nature's path kamut puffs. Lunch: cocopop, Almond Breeze Unsweetened Vanilla. Diner: Beer, Broccoli, Bluefin Tuna (Fish), Tossed Salad. Snacks/Andere: Eclipse Sugar Free Gum, Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip. meer...
|
|
1802 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|