Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 67,40g | Eiwit: 70,05g | Kolhy: 123,28g.
Lunch: 프렌치 토스트와 버터, 회덮밥. Diner: 한돈 삼겹살, 배추김치, 농심 꿀꽈배기. meer...
|
|
1824 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 50 minuten, Zumba - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cutybell00's Gewicht Geschiedenis
|