Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2019
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 27,93g | Eiwit: 64,55g | Kolhy: 144,42g.
Ontbijt: Банан, Кефир (Обезжиренный), Яичный Белок. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом. Diner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Морская Капуста. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. meer...
|
|
2485 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Cardio - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nboromenskaya88's Gewicht Geschiedenis
|