|
Отвес небольшой, но отвес это не набор 😉
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 46,59g | Eiwit: 61,38g | Kolhy: 122,84g.
Ontbijt: Чай с Лимоном, Творожники на Льне и Полбе с Альбумином, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. Lunch: Чай с Лимоном, Пицца Суши Вок Угорь Темпура Ролл. Diner: Чай с Лимоном, Лимонный Сок, Кинза, Зеленый Лук, Укроп, Простоквашино Творог 5%, Помидоры, Грецкие Орехи, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Курица с Шампиньонами, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 1,5%, Живи Здорово Сухой Белок Альбумин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|