Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2019
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 43,19g | Eiwit: 55,06g | Kolhy: 102,96g.
Ontbijt: Café, Queijo Branco, Requeijão, Pão Caseiro. Lunch: Contra-filé, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Pizza Portuguesa, Pizza de Calabresa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nogueira_giu's Gewicht Geschiedenis
|