Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2019
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 65,43g | Eiwit: 92,90g | Kolhy: 141,55g.
Ontbijt: Пять Океанов Сельдь Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Отруби Ржаные, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Булгур (Вареный), Салат Овощной. Diner: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Ламинарией, Салат Овощной, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andere: Мандарины, Яблоко, Банан, Три Коровы Два Кота Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Шарлиз Печенье Орехово-Миндальное, Сыр Российский, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Ламинарией. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uliyasa's Gewicht Geschiedenis
|