Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2019
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 63,36g | Eiwit: 81,27g | Kolhy: 66,43g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Protein Cake Bites Peanut Butter Chocolate , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Ciliegine". Lunch: Говядина с Черносливом. Diner: Зеленая Стручковая Фасоль, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Мёд, Простоквашино Творог 5%, Смешанные Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peganova_ev's Gewicht Geschiedenis
|