Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2010
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 39,77g | Eiwit: 72,53g | Kolhy: 137,56g.
Ontbijt: cantaloupe, egg, jennie-o extra lean turkey bacon. Lunch: 6" Ham (Black Forest without Cheese), cantaloupe, boiled egg. Diner: corn on the cob, sirloin steak. Snacks/Andere: dark chocolate, cherry, special k bar. meer...
|
|
2334 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cocobutt's Gewicht Geschiedenis
|