Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2019
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 36,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3434 kcal
|
Vet: 98,25g | Eiwit: 130,79g | Kolhy: 516,93g.
Ontbijt: Elegê Leite UHT Desnatado, Café com Açúcar, Ritter Geléia de Framboesa Light, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Lunch: Farofa de Ovo, Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Cebolinha Verde, Contra-filé Grelhado. Diner: Cinemark Pipoca Doce Média. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Banana Prata. meer...
|
|
2010 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|