Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2019
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2783 kcal
|
Vet: 159,95g | Eiwit: 119,07g | Kolhy: 242,03g.
Ontbijt: Santa Clara Leche Entera, Chocolate Dulce u Oscuro, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Toronja, Lechuga, Espinacas, Berro, Champiñones, Huevo, Queso Manchego, Queso Azul, Queso de Cabra. Lunch: la Rifa Grano de Cacao Fermentado, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Nescafé Clásico, Miel, Santa Clara Leche Entera, Mamey, Kiwi, Plátano, Lechuga, Espinacas, Berro, Aguacate, Queso Azul, Queso de Cabra, Queso Manchego, Semillas de Linaza, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Diner: Svetia Stevia, Berenjena, Queso Fresco o Blanco, Guacamole, Queso Azul, Queso de Cabra, Queso Manchego, Tortillas de Maíz. Snacks/Andere: Nescafé Clásico, Miel, Santa Clara Leche Entera. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|