Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2012
|
113,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 44,28g | Eiwit: 89,23g | Kolhy: 139,43g.
Ontbijt: 100% Whole Grain Oats, Shedd's Spread Plus Calcium & Vitamins Spread Vegetable Oil. Lunch: NK HURST 15 BEAN SOUP, Sweet Yellow Onion, Pork Neck Bones. Diner: NK HURST 15 BEAN SOUP, Sweet Yellow Onion, Pork Neck Bones. Snacks/Andere: Celery, Creamy Peanut Butter, Grapes. meer...
|
|
2911 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edsteele's Gewicht Geschiedenis
|