Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2019
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1963 kcal
|
Vet: 71,69g | Eiwit: 45,66g | Kolhy: 285,73g.
Ontbijt: Millville Fruit Rounds Cereal, Friendly Farms Almond Milk Original, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Lunch: Meijer Finely Shredded Mexican Cheese, Casa Mamita Fat Free Refried Beans, Market Pantry 8" Flour Tortilla, Imperial Stick Butter, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing. Diner: Kroger Vitamin D Whole Milk, Chocolate Syrup, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Earth Grown Veggie Burger, Great Value Enriched Hamburger Buns, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Ragu Cheese Creations Four Cheese, Potatoes (Flesh, Without Salt, Baked). Snacks/Andere: Breyers Salted Caramel Ice Cream, Savoritz White Cheddar Cheese Crackers, millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville), Queen Anne Cordial Cherries. meer...
|
|
2341 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, breastfeeding - 1 uur, Boodschappen - 15 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Yoga - 1 uur, childcare, sitting - 2 uren, Koken - 10 minuten, Douchen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|