northernmusician's Logboek, 10 feb 19

Figured this would happen today. Paleo this evening.
86,4 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 februari 2019:
2076 kcal Vet: 131,67g | Eiwit: 174,74g | Kolhy: 45,39g.   Lunch: Almonds, Farmer John California Natural Sausage Links, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Foremost whipping cream, Cheddar Cheese, Fried Egg. Diner: Kraft Roasted Red Pepper Italian with Parmesan Dressing and Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Andere: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. meer...
Gewichtsafname van 6,4 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nice drop!!! 
10 feb 19 door lid: John10251

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


northernmusician's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.