Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2019
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 21,51g | Eiwit: 140,64g | Kolhy: 90,97g.
Ontbijt: Кофе, Авистрон Икра Судака, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные. Diner: Зеленое Яблоко, Мандарины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Andere: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
евгений6363's Gewicht Geschiedenis
|