Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2019
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 48,94g | Eiwit: 104,77g | Kolhy: 105,06g.
Ontbijt: Кофе, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Куриная Грудка Отварная, Карат Сыр Плавленый Коралл, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Чай, La Pina Арахисовая Паста, Zero Конфитюр Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Хуторок Творог 9%, Карат Плавленый Сыр Дружба, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Чай, Nestle Cini Minis, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
outofroutine's Gewicht Geschiedenis
|