Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2019
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 90,83g | Eiwit: 104,44g | Kolhy: 31,52g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Stella Gorgonzola Cheese, Egg, Herbal Tea. Lunch: Grilled Chicken, Butter, Eggplant, Zucchini, Green Peppers. Diner: Herbal Tea, Almonds. Snacks/Andere: Red Table Wine, Coffee. meer...
|
|
2509 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melita b's Gewicht Geschiedenis
|