Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2019
|
119,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 62,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 70,08g | Eiwit: 81,62g | Kolhy: 55,33g.
Ontbijt: Basil , Adams Diced Onion, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Egg (Whole), Egg White. Lunch: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Food Club Sliced Black Olives, Great Value Romaine Lettuce, Ken's Steak House Lite Asian Sesame Dressing, Cucumber (with Peel). Diner: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Toasted Fiber Added White Bread, Jennie-O Ground Turkey 85/15. Snacks/Andere: Cucumber (with Peel) , Little Salad Bar Olive Tapenade Hummus, Coffee with Sugar. meer...
|
|
3445 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarah.malcolm824's Gewicht Geschiedenis
|