Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2019
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 55,11g | Eiwit: 60,37g | Kolhy: 115,20g.
Ontbijt: Bananas, Unsalted Whipped Butter Stick, White Bread, World Catch Wild Salmon, Apples, Raspberries. Lunch: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Cactus, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Bread, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Diner: Bananas , Green Olives, Sour Cream, Lettuce, Butternut Winter Squash , Beef. meer...
|
|
1727 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rmacle's Gewicht Geschiedenis
|