Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2019
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 50,66g | Eiwit: 91,18g | Kolhy: 105,02g.
Ontbijt: Grapes (American Type, Slip Skin), Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam. Lunch: Won Ton Soup (Wonton), Gado Gado. Diner: Cooked Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnut), Fried Floured or Breaded Fish. Snacks/Andere: PH Nutrition Whey Protein, Latte Coffee. meer...
|
|
1834 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Zumba - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rabbit_violin's Gewicht Geschiedenis
|