Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2019
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 28,09g | Eiwit: 89,54g | Kolhy: 255,34g.
Ontbijt: Bananas, Rice Cakes - Lightly Salted, Honey, Peanut Butter. Lunch: Tyson Foods Naturals Grilled Chicken Breast Nuggets, Classic Ranch Yogurt Dressing, Romaine Lettuce. Diner: Honey, Great Value Fat Free Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal. Snacks/Andere: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Prince of Peace Instant Ginger Honey Crystals, Apples, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
holly666_'s Gewicht Geschiedenis
|