Räubermami's Logboek, 12 feb 19

Räubermami's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2019

116 kg Tot nu toe verloren: 17 kg. Nog te gaan: 32 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 februari 2019:

879 kcal

Vet: 22,22g | Eiwit: 59,91g | Kolhy: 106,02g. Ontbijt: Optifast Drink Vanille. Lunch: Optifast Creme Vanille. Diner: Optifast Drink Vanille. Snacks/Andere: Optifast Riegel. meer...

2927 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,8 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Räubermami's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Räubermami's Logboek, 12 feb 19

Opmerking Toevoegen

Räubermami's Gewicht Geschiedenis