Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2019
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 79,91g | Eiwit: 120,52g | Kolhy: 149,18g.
Ontbijt: Банан, Курица Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Bonfesto Рикотта Лайт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Nespresso Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, Макароны с Фаршем. Diner: Сыр Маасдам, Рис Вареный, Курица Вареная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Красный Октябрь Аленка Пряничная Сказка, Творожные пончики, Ратибор Варенье Клубничное, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банановые Оладьи. meer...
|
|
1634 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Pilates - 50 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|