Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2019
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 65,48g | Eiwit: 132,40g | Kolhy: 162,94g.
Ontbijt: Cocktailtomaten, Hähnchenbrustfilet, Rührei, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate. Lunch: Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Lauchzwiebeln, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika. Diner: Combi Räucherkäse, Hähnchenbrustfilet, Goldähren Weltmeisterbrot, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Äpfel, Haferflocken. Snacks/Andere: Kinder Riegel (21g), Gemischte Nüsse, Edeka Rumkugeln. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meisterpropper76's Gewicht Geschiedenis
|