Это с учётом того, что недавно было 68.3(-1.7)😁водичка😉
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 52,84g | Eiwit: 96,35g | Kolhy: 168,27g.
Ontbijt: Сырные Блины, Жареное Яйцо без Жира, Чай, Konti Конфеты «Золотая Лилия». Lunch: Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Тыквенный Суп. Diner: Помидор Соленый, Хек Жареный, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Andere: Стадар Варенье из Вишни, Творожные Полоски с Кунжутом, Арахис, Чай, Кофе с Молоком. meer...
|
gewichtsbehoud
|