nancy ya's Logboek, 13 feb 19

81/64/83

Слилась вода после перелёта!
47,4 kg Tot nu toe verloren: 9,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 februari 2019:
1286 kcal Vet: 50,24g | Eiwit: 78,19g | Kolhy: 134,78g.   Ontbijt: Ананас, Золотой Ключик Ириска, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. Lunch: Гречневый Суп. Diner: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Зеленый Луг Кефир 1%, Творог 5%. Snacks/Andere: Now Макадамия, Киприно Сыр Витязь 50%, Помидоры. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nancy ya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.