Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2019
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 36 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 100,69g | Eiwit: 152,67g | Kolhy: 26,70g.
Ontbijt: Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Alpenmark Bayerischer Limburger Leicht, Kaffee, Heidelbeeren, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Speisequark Magerstufe, Konjac Glucomannan, Kokosflocken, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen, Scitec. Lunch: Ehrmann High Protein Caramel Pudding. Diner: Chia-Samen, Whey Aldi, Backpulver, Speisequark Magerstufe, Mandeln, Leinsamen, Ei, Aldi Thunfisch, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Netto Feldsalat Mix, Cucina Olivenöl. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MikeSierra1968's Gewicht Geschiedenis
|