Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2019
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1954 kcal
|
Vet: 75,79g | Eiwit: 226,29g | Kolhy: 184,87g.
Ontbijt: Power System Аминокислоты, Quamtrax Whey Protein Isolate. Lunch: Минтай Запечённый, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса Отварная. Snacks/Andere: Маслины, Сыр из Козьего Молока, Киви, Грецкие Орехи, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolai197412's Gewicht Geschiedenis
|